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ストレートネックの研究。【首の可動域】

ストレートネックの研究。【首の可動域】



頭痛・肩こりに悩む毎日を送り、遂には病院で

“首がまっすぐです。” とお墨付きを

もらってしまいました。

それから首まっすぐ星人 としての人生が始まり、

ストレートネック克服のため、日々の研究が始まりました。


ストレートネックをチェックしましょう。



関節可動域(ROM可動域)って聞いたことありますか?

それぞれ身体の関節には、固有の運動範囲

というものがあるそうです。

日本整形外科学会身体障害委員会および日本リハビリテーション医学会評価基準委員会の測定法によると

首の正常可動域 前屈 0度〜60度 、後屈 0度〜50度 だそうです。

首の可動域

しかし、首まっすぐ星人の首は

“上が向けない!”

 とほほもうやだ〜(悲しい顔)



ストレートネックのレントゲン写真をご覧になりたい方は、
こちらの書籍に掲載されています。

『バレエ・ダンサーのからだとトラブル』

一般の方とバレエをしている方のレントゲン写真が掲載されています。

興味のある方は、こちらの関連記事もご覧下さい。

“バレリーナ”は、ストレートネック?



首まっすぐ星人の研究は、まだまだ続きます。
今後の報告をお楽しみに。





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posted by 首まっすぐ星人 at 21:31 | Comment(0) | ストレートネックの研究。
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